Faz a Tua Mudança Academy

Faz a tua mudança

Uma academia feita para quem quer fazer, mudar, liderar e crescer.

A Faz a Tua Mudança Academy é uma academia de transformação pessoal e organizacional, com foco em liderança consciente, produtividade com propósito e mudança sustentável — para profissionais, equipas e empresas.

Aqui, não há teoria sem ação. Cada formação é desenhada para gerar impacto real em quem lidera e em quem executa.

Acredita que vais mudar… te garanto!

Os nossos Pilares da Mudança

Formações com propósito, adaptadas à sua realidade.

Na Faz a Tua Mudança Academy, acreditamos que aprender só faz sentido quando transforma. Por isso, combinamos teoria com prática, inspiração com ação, e formação com acompanhamento. Cada programa, palestra ou workshop é pensado para gerar mudanças reais — na forma de pensar, comunicar, liderar e viver.

Estruturámos a nossa oferta em quatro pilares de impacto, que te acompanham em diferentes etapas da tua jornada de crescimento:

FAZER - Workshops Ação

Formações curtas, com 4 a 8 horas de duração, ideais para ativar competências específicas de forma prática e direta. Para quem quer sair da formação já a aplicar.

MUDAR - Formações Intensivas

Percursos formativos desenhados para provocar mudanças profundas, com base em autoconhecimento, ferramentas aplicáveis e acompanhamento real.

LIDERAR - Programas Executivos

Programas mais longos, com mentoria e acompanhamento personalizado, pensados para quem assume (ou quer assumir) posições de liderança com mais consciência, clareza e confiança.

CRESCER - Parcerias & Eventos

Experiências que juntam várias abordagens, facilitadoras e metodologias — de team buildings a eventos de cocriação. Espaços para crescer em grupo, com leveza e propósito.

Formações que transformam

Desenvolvemos competências essenciais para líderes e equipas de sucesso.

Os temas que abordamos na Faz a Tua Mudança Academy são cuidadosamente escolhidos para garantir que, ao longo de cada programa, as competências e a mentalidade de todos os participantes evoluem de forma prática e eficaz.

Acreditamos que a verdadeira transformação acontece quando alinhamos conhecimento com ação. Por isso, os nossos temas focam-se não apenas no crescimento pessoal, mas também na melhoria das dinâmicas de equipa e no desempenho organizacional.

Palestras impactantes

Palavras que tocam, com ideias que transformam e momentos que permanecem.

As palestras da Faz a Tua Mudança Academy foram pensadas para criar impacto real — tanto no plano pessoal como profissional.

Conduzidas por um conjunto de oradores com experiência, sensibilidade e visão estratégica, cada palestra é uma oportunidade de provocar reflexão, inspirar ação e promover mudanças sustentadas.

Com temas que vão desde o autoconhecimento à liderança com propósito, da motivação à transformação organizacional, cada sessão é única, preparada à medida do público e conduzida por um orador diferente.

Momentos de partilha profunda, energia contagiante e conteúdo relevante — ideais para eventos internos, convenções de equipas ou jornadas de desenvolvimento.

Queres levar esta energia para o teu evento?

Filipa Tomás

O talento não chega, se a pessoa não se escolher todos os dias.

Com mais de 10 anos no retalho alimentar, a Filipa passou por tudo — das caixas à gestão de produto. Criou a Desculpa Lá para desafiar ideias feitas e provocar mudança real. Não faz discursos fofinhos, faz empurrões. Porque liderar é escolher fazer bem todos os dias.

Formações que dinamiza:

Desculpa Lá, Vendedor. A culpa não é deles

– Atitude e mentalidade de vendedor de alto rendimento
– Comunicação, autoestima e impacto na experiência de loja
– Responsabilidade pessoal e energia no dia a dia

Desculpa Lá, ser manager não é isso

– Auto-liderança no retalho
– Liderança prática e sem romantismos
– Foco, produtividade e coaching em loja

Maria Forte

Especialista em Rebranding Humano e Estratégia de Vida. Criadora do Life Design, da Mentoria Fora da Gaveta e do projeto Legacy XP. Ajudo líderes, empreendedoras e profissionais a saírem do piloto automático e a viverem com clareza, direção e presença.

Palestra / Workshop
Desliga o Piloto Automático: Começa a Viver com Intenção

Sobre: Uma palestra disruptiva para mulheres que vivem em modo automático e querem reconectar-se com quem realmente são. Aqui, não falamos de fórmulas mágicas, mas de parar, sentir e agir com intenção. Vais sair com um plano claro, emocionalmente alinhado, e pronta para recomeçar.

Ideal para: Mulheres em transição pessoal ou profissional, que sentem que algo está fora do lugar e desejam mais presença, clareza e autenticidade.

O que vais encontrar:

- Identificação de padrões limitantes
- Reconexão com os teus valores e identidade
- Estratégias práticas para agir com propósito
- Dinâmicas de grupo para desbloqueio e clareza

Gilda Abreu

Workshop sobre "Cura Emocional"

A nossa querida Gilda, tem 47 anos, é uma mulher de pessoas, esposa, mãe de 2 e é apaixonada pela vida!
Aos 17 anos, com a partida precoce dos pais, teve de lidar com dores e emoções muito profundas.
Foi com uma grande vontade de ser feliz, que iniciou seu processo de autoconhecimento, de cura espiritual e emocional.
Hoje, ajuda as pessoas a lidarem com as suas feridas e a viverem com sentido, leveza e propósito!

Neste workshop você vai aprender:

- Como é que nossas feridas, emocionais, físicas ou espirituais, escondem a nossa vida.
- O que podemos fazer para libertarmos de crenças e padrões repetitivos.
- A importância de nos conectarmos à nossa essência e luz.
- Como a saúde espiritual e emocional contribui para uma vida plena, equilibrada e alegre.

Maria João de Figueiredo

Consultora estratégica para PME’s, Contabilista Certificada e CEO da Ciphra.

Licenciada em Gestão de Empresas, com pós-graduação em Empreendedorismo e Inovação, atua desde 1994 nas áreas de contabilidade, gestão, fiscalidade e recursos humanos.

Fundou a Ciphra em 2006, com escritórios na Amora e Lisboa, onde lidera projetos de consultoria financeira e de investimento.

É também docente universitária no Instituto Piaget, na pós-graduação em Gestão Estratégica de Recursos Humanos.

Workshop e formação Empreender com Cabeça e Coração Fundamentos Essenciais para Ser Empresário em Portugal

O que esperar desta formação?

- Uma sessão prática, direta ao ponto e realista, pensada para quem quer deixar de ser apenas “dono de negócio” e tornar-se um empresário preparado e estratégico.

Sandra Marques

A fotografia é mais do que imagem — é identidade, é equipa, é transformação.

Com 23 anos de experiência no mundo corporativo e uma paixão de infância pela arte, a Sandra encontrou na fotografia a sua forma de expressão mais autêntica. Hoje, eleva marcas pessoais e fortalece equipas através de imagens com propósito e atividades colaborativas únicas.

Formações que dinamiza:

Fotografia de Marca Pessoal e Retrato

– Imagens autênticas que reforçam o posicionamento de empreendedores
– Confiança e identidade como diferenciação no mercado

Team Buildings Fotográficos

– Dinâmicas criativas para equipas
– Comunicação, empatia e resolução de problemas através da arte
– Experiência visual que fortalece laços e estimula novas perspetivas

Anabela Marcelino

Especialista em Logística

Anabela Marcelino é Mestre em Gestão e possui uma Pós-Graduação em Supply Chain Management. Atualmente, é Diretora-Geral da multinacional Keta Foods, empresa especializada na importação e distribuição de produtos alimentares asiáticos, com foco na gastronomia japonesa. É também fundadora da Yasushi, uma loja online certificada pela JETRO, dedicada à divulgação da cultura gastronómica japonesa em Portugal e na Europa. Para além da sua carreira empresarial, Anabela é voluntária em ações sociais, colaborando com o Banco Alimentar e em projetos de capacitação de jovens. É uma defensora ativa do movimento “Maiores de 50” e atua como mentora de empreendedorismo, promovendo a inclusão e o desenvolvimento profissional de públicos seniores.

Workshop: Logística em Movimento: Da Estratégia à Execução Compreender os princípios básicos da logística e a sua importância para o sucesso de qualquer organização.

Compreender os princípios básicos da logística e a sua importância para o sucesso de qualquer organização.

- Identificar os principais componentes da cadeia logística, desde o fornecedor até ao cliente final.
- Aprender a gerir armazéns, inventários, transportes e entregas de forma prática e eficiente.
- Reconhecer os principais desafios logísticos e como resolvê-los no dia a dia.
- Aplicar ferramentas simples para melhorar processos logísticos, mesmo sem formação técnica na área.